


Herken je dit?
Veel vrouwen in de peri- of postmenopauze ervaren onder andere:
- opvliegers en warmte-aanvallen
- slaapproblemen, paniekaanvallen en vermoeidheid
- concentratie- en geheugenklachten
- stemmingswisselingen of innerlijke onrust
- spier- en gewrichtspijnen
- verlies van energie, veerkracht of zelfvertrouwen
- verlies van libido en levensvreugde
- hoofdpijn of migraine
- hartkloppingen
- gewichtstoename, vooral rond de buik
- droge huid, broze nagels
- haaruitval of dunner wordend haar
- duizeligheid

Verder kijken dan klachten alleen
Preventieve zorg loopt als een rode draad door mijn hele loopbaan. Als kinderarts droeg ik deze visie al uit en schreef ik het boek "Natuurlijke gezondheid voor baby's en kinderen".
Ook binnen Kapra Femina kijk ik verder dan symptoombestrijding. Mijn focus ligt op gezondheid op lange termijn.
Wanneer passend kan bio-identieke hormoonsuppletie hierin een belangrijke rol spelen. Niet alleen om klachten te verlichten, maar ook als onderdeel van een bredere, preventieve aanpak met aandacht voor bot gezondheid, hart- en vaatziekten, cognitieve gezondheid en algemene vitaliteit.
Altijd zorgvuldig, individueel afgestemd en in samenhang met jouw totale gezondheid.

Een aanpak met oog voor het geheel
Bij Kapra Femina kijken we niet alleen naar de geslachtshormonen.
Naast oestrogeen, progesteron en testosteron brengen we ook andere belangrijke processen in beeld die invloed hebben op hoe jij je voelt, zoals:
- de darmgezondheid
- het cholesterol- en vetmetabolisme
- het suikermetabolisme en de insulinegevoeligheid
- de nutritionele balans (vitamines, mineralen en sporenelementen)
- andere metabole en hormonale systemen die een rol spelen bij energie, stress, herstel en ontsteking
Waar zinvol maken we gebruik van verdiepende bloedanalyses, met aandacht voor voeding, stofwisseling en hormonale balans. Deze inzichten helpen om verbanden te zien en de begeleiding écht op maat te maken. Zo ontstaat geen standaardbehandeling, maar een persoonlijke aanpak, gericht op duurzame gezondheid.