Hoi, ik ben Ilse
Al meer dan 25 jaar werk ik met hart en ziel als kinderarts. Doorheen mijn loopbaan liep preventie als een rode draad om mensen - en in het bijzonder kinderen – gezond te houden via een evenwichtige voeding en, waar nodig, doelgerichte voedingssupplementen.
De voorbije jaren groeide mijn interesse voor de menopauze, een levensfase waar die nog te vaak omgeven is door onbegrip en onderschatting. Te vaak horen vrouwen nog: “je moet er maar door”. Vanuit die overtuiging dat het anders kan, specialiseerde ik me als menopauzespecialist. Als vrouw én als arts ben ik bovendien zelf ervaringsdeskundige.
Met mijn medische achtergrond, persoonlijke ervaring en holistische kijk begeleid ik vrouwen graag naar meer energie, balans en levenskwaliteit, zodat ze opnieuw de beste versie van zichzelf kunnen worden.
Naast arts ben ik mama van drie kinderen, baasje van een hond en partner van een bijzonder begripvolle man, wat me elke dag herinnert aan het belang van evenwicht, zelfzorg en verbinding.
Herken je dit?
Veel vrouwen in de peri- of postmenopauze ervaren onder andere:
- opvliegers en warmte-aanvallen
- slaapproblemen, paniekaanvallen en vermoeidheid
- concentratie- en geheugenklachten
- stemmingswisselingen of innerlijke onrust
- spier- en gewrichtspijnen
- verlies van energie, veerkracht of zelfvertrouwen
- verlies van libido en levensvreugde
- hoofdpijn of migraine
- hartkloppingen
- gewichtstoename, vooral rond de buik
- droge huid, broze nagels
- haaruitval of dunner wordend haar
- duizeligheid
Verder kijken dan klachten alleen
Preventieve zorg loopt als een rode draad door mijn hele loopbaan. Als kinderarts droeg ik deze visie al uit en schreef ik het boek “Natuurlijke gezondheid voor baby’s en kinderen”.
Ook binnen Kapra Femina kijk ik verder dan symptoombestrijding. Mijn focus ligt op gezondheid op lange termijn.
Wanneer passend kan bio-identieke hormoonsuppletie hierin een belangrijke rol spelen. Niet alleen om klachten te verlichten, maar ook als onderdeel van een bredere, preventieve aanpak met aandacht voor bot gezondheid, hart- en vaatziekten, cognitieve gezondheid en algemene vitaliteit.
Altijd zorgvuldig, individueel afgestemd en in samenhang met jouw totale gezondheid.
Een aanpak met oog voor het geheel
Bij Kapra Femina kijken we niet alleen naar de geslachtshormonen.
Naast oestrogeen, progesteron en testosteron brengen we ook andere belangrijke processen in beeld die invloed hebben op hoe jij je voelt, zoals:
- de darmgezondheid
- het cholesterol- en vetmetabolisme
- het suikermetabolisme en de insulinegevoeligheid
- de nutritionele balans (vitamines, mineralen en sporenelementen)
- andere metabole en hormonale systemen die een rol spelen bij energie, stress, herstel en ontsteking
Waar zinvol maken we gebruik van verdiepende bloedanalyses, met aandacht voor voeding, stofwisseling en hormonale balans. Deze inzichten helpen om verbanden te zien en de begeleiding écht op maat te maken. Zo ontstaat geen standaardbehandeling, maar een persoonlijke aanpak, gericht op duurzame gezondheid.